Hoe je uit negatieve situaties, iets super moois haalt

Hoe je uit negatieve situaties, iets super moois haalt

Verlaten en ontslagen, niet echt een goede start van het moederschap. Ik had alle reden om weg te kruipen in een hoekje, om te verdrinken in mijn eigen drama en me neer kunnen leggen in wat me overkomen was. Natuurlijk zat ik even in het slachtofferschap. Dat hoort er ook even bij, dit is het proces van verwerken. Maar er komt altijd een moment dat je een keuze moet maken. Kies ik ervoor om slachtoffer te blijven of kies ik ervoor om uit een (of meerdere) negatieve situaties iets positief te halen?

Ik besloot om het beste voorbeeld voor mijn dochter te zijn. Ik zette mijn eigen bedrijf op en ik vond de liefde in mijn hart om mijn ex te vergeven.

Je ziet hier meer:

Succesvolle zakenvrouw Mariska Nunes

Succesvolle zakenvrouw Mariska Nunes

Mariska is een goede vriendin van mij, het was daarom extra leuk om haar te interviewen. Mariska is de oprichtster van “Maris Life”. Een dochteronderneming van Corendon, die zich richt op vakanties voor alleenstaande ouders. Hiernaast is ze zelfstandige moeder van 2 prachtige dochters.

Mariska vertelt in dit interview meer over Maris Life én geeft hele goede tips hoe je het maximale uit het alleenstaand moederschap haalt. Ook deelt ze 3 tips over op vakantie gaan als zelfstandige moeder.

 

Dit moet je weten wanneer je je seksleven wilt verbeteren

Dit moet je weten wanneer je je seksleven wilt verbeteren

Nieuwe medische behandeling geeft seksleven directe upgrade

Dit moet je weten wanneer je je seksleven wilt verbeteren! In Amerika is hij al niet meer aan te slepen: de ‘O-shot’. Een nieuwe medische behandeling waarmee vrouwen binnen 5 minuten hun seksleven kunnen verbeteren. De ‘O-shot’, oftewel de ‘orgasme shot’, zorgt voor een sterker orgasme én toenemende seksuele verlangens. Sinds deze maand wordt deze behandeling ook in Nederland uitgevoerd door Artz Medical: vanuit de arm wordt bloed afgenomen waarna een speciale centrifuge de bloedplaatjes scheidt. Het overblijfsel, plaatjes rijk plasma (PRP), wordt vervolgens terug gespoten in de vagina. Het resultaat?  Een intenser orgasme en meer zin in seks. Ook mannen met hebben baat bij de baanbrekende mannelijke variant: de ‘P-shot’. Deze kan een penisvergroting tot wel 20% bewerkstelligen, gaat kromstand en erectiestoornis tegen en zorgt voor meer uithoudingsvermogen tijdens seks.

PRP & Hollywood celebrities

Platelet_Rich_Plasma_Facelift1De groeifactoren die zijn opgenomen in PRP, oftewel Plaatjes Rijk Plasma, zijn de sleutel van de P- & O- shot behandelingen. Het gebruik van PRP in de cosmetische geneeskunde is niet nieuw: de helende en verjongende werking op de huid werd al door vele celebrities ontdekt. Zo maakt Hollywood’s ‘it girl’ Kim Kardashian al jaren gretig gebruik van een PRP behandeling op de huid, ook wel de ‘Vampire facelift’ genoemd. Het toepassen van het lichaamseigen PRP om seksuele complicaties tegen te gaan was eerder in Amerika baanbrekend nieuws. Nu is deze methode ook in Nederland beschikbaar. Cosmetisch arts Olivier Groh van Artz Medical vertelt: “PRP is het goud uit je eigen bloed, we zijn trots dat wij de O- en P-shot als eerste in Nederland mogen introduceren”

Eigen groeifactoren

Een goed seksleven is voor mannen en vrouwen hét cement voor een goede verbinding tussen partners. Helaas is het krijgen van een orgasme voor veel vrouwen nog steeds een probleem en kampen veel mannen met libido complicaties zoals erectieproblemen of dysfunctie. De P-shot zorgt ervoor dat de groeifactoren vanuit het PRP van de patiënt het weefsel drastisch verjongen en versterken, waardoor de klachten van de patiënt worden opgelost en genezen. De O-shot is daarentegen ontwikkeld voor vrouwen die last hebben met het bereiken van een goed orgasme, het ontbreken van een vaginaal orgasme, last hebben van stress urine-incontinentie of moeite hebben om opgewonden te raken.
Artz Medical

Twelve Photographic Services

Twelve Photographic Services

Artz Medical voert sinds juli 2016 als eerste en enige kliniek in Nederland de behandeling P-shot en O-shot uit voor mensen met seksuele problemen. Artz Medical B.V. is een kliniek in cosmetische en medische behandelingen met Dokter Olivier Groh als medisch directeur en mevrouw Suzanne Morales als commercieel directeur. Groh is naast cosmetisch arts opgeleid tot huisarts. Zijn brede kennis op het gebied van cosmetische geneeskunde maken hem de man bij uitstek om de O-shot en P-shot behandelingen in Nederland te introduceren.

Dresscoach Glancy van Elst

Dresscoach Glancy van Elst

Glancy van Elst is al geruime tijd zelfstandige moeder van een tienerdochter. Ook is ze ondernemer. Glancy is begonnen als dresscoach (en ziet er ook altijd piekfijn uit) en ze leert nu ook anderen om dit vak onder de knie te krijgen. Het is haar missie om de wereld op haar manier een stukje mooier te maken.

Wat een prachtige vrouw! Meer over Glancy, het alleenstaand moederschap, haar onderneming en haar droom, zie je hier:

 

8 mama weetjes, die je moet weten

8 mama weetjes, die je moet weten

Mama weetjes voor de single mama’s. Dit blog wijd ik aan dingen die je misschien wel wist, maar nog niet op papier had staan. Die je misschien wilt weten of interessant vindt. Wie weet heb je er iets aan voor jezelf en je kleintje(s).

Wist je dat…….

  1. Als je 3 maanden borstvoeding geeft, je gemiddeld 75 liter borstvoeding hebt gegeven?

Dat kan best kloppen. Ik voelde mij soms echt een melkkoe. Mijn borsten ontploften al als ik alleen al Rick hoorde huilen. Ik heb veel borstpads moeten gebruiken, want werd soms wakker met enorme vlekken in mijn kleren, ieeeuuuwww.

2. Je het eerste jaar gemiddeld 2400 luiers verbruikt?mama weetjes

Wat een luiers en vooral wat een ontlasting. Ik heb nooit geweten dat zo’n klein wezentje zoveel kon poepen. Een cursus ‘hoe doe je een luier aan’ had ik in het begin wel handig gevonden. Ook al werk ik in de zorg en gebruik ik daar mega luiers. Kleine luiers zijn toch in het begin enorm lastig om aan te trekken.

3. Je kindje gemiddeld de eerste week 300 gram afvalt van het gewicht dat de baby was bij de geboorte?

Dit is normaal en geen zorgen! Als je kersverse moeder bent, kan je hiervan schrikken en gaan alle alarmbellen af: “Ik heb niet genoeg moedermelk”, “Is hij ziek”, “Wat ben ik een slechte moeder”. Maar wees gerust, de meeste baby’s vallen de eerste week af. Dus je mag ademhalen.

4. Je kindje aanvankelijk gemiddeld 2 á 3 kledingmaten in 1 jaar groeit?

Soms trek je je kind iets aan en is je conclusie: “Chips, alweer te klein.” Natuurlijk wel een goede reden om opnieuw  kleding te kopen. En dat doe je als moeder dan ook enorm veel. Zeg nou zelf, kleding voor je kind kopen is toch veel leuker dan kleren kopen voor jezelf?

5. Meer dan 50% van de ouders het eerste jaar gebroken nachten heeft?

Ik had wat dat betreft een voorbeeldkind, sliep vanaf 5 weken al door en slaapt nu soms uit tot een uur of 9 á 10.

mama weetjesMaar in veel gevallen is het een periode waarin je af en toe echt smeekt om een nacht doorslapen, al was het er maar eentje! Want wat kan dit je opbreken. Het is een fase, maar als je single mama bent, pfff, dan moet jij er altijd uit. Het gaat voorbij, houd vol.

6. Het consultatiebureau je geen dingen kan opleggen, maar een voorlichtingsrol heeft?

In het begin toen ik mama was, dacht ik dat alles wat het consultatiebureau zei ook enorm belangrijk was. Het consultatiebureau was heilig. Ik kwam al snel erachter dat wat het consultatiebureau zei niet altijd strookt met hoe mijn kind in elkaar steekt. Zo beweerden ze dat ik na 3 maanden Rick al brood moest geven (Rick had niet eens tanden). Dit heb ik dus niet gedaan. Ik heb inmiddels een mapje liggen waarin staat wat ik moet doen volgens consultatiebureau. Maar ik als moeder volg mijn eigen gevoel en moederinstinct. Ik ken mijn kind het beste.

7. Als je je kind naar een kinderdagverblijf brengt er een grotere kans is dat je kind vaker en langduriger ziek is?  

In een kinderdagverblijf zijn er veel kindjes, dus ook veel meer ziektekiemen. Hoe vaak Rick niet ziek is geweest. Buikgriep en snotterig zijn de meest voorkomende ziekteverschijnselen. Aan de andere kant, kan je kind juist een sterk afweersysteem hierdoor opbouwen. 

8. Er steeds meer alleenstaande moeders zijn?

Het was vroeger nog normaal dat je bij elkaar bleef. Nu is het veel makkelijker om uit elkaar te gaan. Veel meer mensen doen dit dus ook. Het aantal alleenstaande moeders blijft stijgen in Nederland. Daarom is een platform als Happy Single Moms ook heel belangrijk. Samen staan we sterk toch?

Heb jij nog mama weetjes voor ons? Of wil jij ervaringen delen met andere moeders?